Das Herzchakra... Balance im Herzen

Lebe Dein Leben in Fülle und Leichtigkeit!

Fühlst Du Dich oft kurzatmig, gestresst, treten negative Emotionen auf? Du hast Probleme in der Brustwirbelsäule? Du verstehst die anderen Menschen nicht und kannst ihre Handlungen nicht nachvollziehen? Du stehst auf der Bremse und traust Dich nicht Deine wahre Bestimmung/ Leidenschaft zu leben? Liebst Du Dich selber, so wie Du bist? Gehst Du über Deine Grenzen hinaus? Dann tut es Dir gut, etwas für Dein Herz-Chakra zu tun. Fühle Dich anschließend frei, Dein Leben in Fülle und Leichtigkeit zu leben!

Das Herz-Chakra (Anahata-Chakra) ist das mittlere der sieben feinstofflichen Energiefeldern des Menschen. Es befindet sich auf Höhe des Herzens, unmittelbar vor der Wirbelsäule. Aus yogischer Sicht ist es das Luft-Chakra und repräsentiert die Verbundenheit und die Liebe.

Ein Öffnung oder Aktivierung des Herz-Chakras hilft Dir, mehr zu Atem zu kommen und so Dich mit Deinem Körper und Geist zu verbinden. Du erkennst Grenzen und kannst sie durch die gestärkte Selbstliebe auch gegen Dein Ego und andere bewahren.

Die stärkere Selbstliebe und Akzeptanz gibt Dir die Möglichkeit, auch anderen mit mehr Liebe, Respekt und Akzeptanz gegenüber zutreten. Negative Emotionen lösen sich immer mehr in Liebe und Mitgefühl auf oder entstehen erst gar nicht mehr.

Der Geist wird ruhig und gelassen. Du kannst Deine Aufgaben, Dein Leben leicht, unbeschwert, frohgemut und gelassen angehen. Du weißt, Du ruhst in Deiner Mitte. Deine Intuition ist gestärkt und Du machst genau das Richtige in Deinem Fluss. Darüber hinaus hilft Dir die Energie des Herz-Chakras dabei, die anderen Chakren in ihrem vollem Potenzial zu entfalten. Es entsteht Weisheit über die Zusammenhänge und Verbundenheit von allem.

»Das Herzchakra... Balance im Herzen« (Lebe Dein Leben in Fülle und Leichtigkeit!)
05.03.2021, Freitag 18.30–21.30 Uhr mit Beate Menkarski
Preis(e):
Teilnahme im Studio 46,00 EUR
Teilnahme Online 46,00 EUR
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Beate Menkarski

Beate ist Heilpraktikerin für Psychotherapie, systematische Beraterin, Yogatherapeutin und Yogalehrerin. In ihren Yogastunden und Workshops verbindet sie mit viel Freude die buddhistische Psychologie mit Hatha Yoga und lässt auch Musik und Tanz miteinfließen. Sie möchte Dich unterstützen einen Weg zu mehr Lebendigkeit, Vitalität und Energie zu finden. http://www.balance-yoga.net/

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07.01.2022
»Infoabend zur 2-Jahres-Ausbildung 2022« (Vorstellung der Ausbildung und Zeit für Deine Fragen)
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Kurse

24.11.2021
»Meditationskurs für Neueinsteiger«
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11.01.2022
»Hatha-Yoga-Anfängerkurs« (lerne Yoga und Entspannung)
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Workshops

18.12.2021
»Mit Yoga das Jahr verabschieden« (Yin- und Yang-Energie nutzen um Neues umzusetzen)
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14.01.2022
»Ayurveda und Reflexzonen« (Schwachstellen und Krankheiten im Körper positiv beeinflussen mit der Hand- und Fußmassage)
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16.01.2022
»Harmonium lernen leicht gemacht für Anfänger« (Harmonium Lernseminar)
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