Meditation

Mittlerweile belegen wissenschaftliche Untersuchungen, was schon in der etwa 2.000 Jahre alten klassischen Yogaschrift »Die Yogsutren des Patanjali« beschrieben wird: Jeder Meditierende folgt während des Meditierens den immer gleichen, aufeinander aufbauenden und ineinander übergehenden Stufen, die ihn von zunächst grobstofflicher zu immer feiner werdender Selbstwahrnehmung führen.

In diesem Kurs lernst Du, Dir dieser einzelnen Stufen, die während des Meditierens in der Regel unbewusst vonstatten gehen, bewusst zu werden. Entdecke Deinen individuellen Möglichkeiten entsprechend, was Dein Sein ausmacht.

Keine Vorkenntnisse erforderlich, jedoch auch für erfahrene Übende und Yoga-Weitergebende empfehlenswert!

Die nächsten Kurse/Workshops

Neue Kurse sind in Planung. Abonniere unseren Newsletter oder frage direkt bei uns an, wenn Du zeitnah wissen willst, wann die Kurse starten.

»Yoga-Sutra-Meditation« (ein Leitfaden für Deine eigene Meditations-Praxis)
15.06.2018,  18.30–21.30 Uhr
Preis: 34,– € (ermäßigt 27,– €)
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»Yoga-Sutra-Meditation« (ein Leitfaden für Deine eigene Meditations-Praxis)
10.11.2018,  11.00–14.00 Uhr
Preis: 38,– € (ermäßigt 32,– €), bei zeitgleicher Buchung von 2 Workshops Gesamtpreis 68,-€ (ermäßigt 58,-€)
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Der Lehrer

Erkan Batmaz ist Yoga- und Meditations-Lehrer mit mehrjähriger Praxis- und Unterrichtserfahrung. Er hat das Räkel-Yoga, die Kundalini-Yoga-Sutra und die Yoga-Sutra-Mediation entwickelt, welche er zusammen als »die drei Wege zum Selbst« bezeichnet und in Kursen, Workshops und Seminaren weitergibt. Er verbindet östliches und westliches Wissen und ist bestrebt, auf dem Weg zum Erwachen keine »blinden Flecken« zu hinterlassen.

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Das Zentrum arbeitet in Kooperation mit dem Yoga Vidya e.V., Bad Meinberg.

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Kurse

06.06.2018
»Yoga I – Grundkurs für Anfänger und Wiedereinsteiger« (lerne Yoga und Entspannung)
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05.07.2018
»Yoga für Mama und Baby«
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16.07.2018
»Yoga für Jugendliche«
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Alle Kurse

Workshops

15.06.2018
»Yoga-Sutra-Meditation« (ein Leitfaden für Deine eigene Meditations-Praxis)
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06.07.2018
»Hanuman Yoga« (Yoga als Weg des Herzens)
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13.07.2018
»Yin-Yoga« (Faszien Yoga für Hingabe und körperliche Geschmeidigkeit)
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