Workshops
Jeden Monat kannst Du im Yoga-Vidya-Stadtzentrum Dortmund an Abend-, Tages- und Wochenend-Workshops zu wechselnden Themen und Schwerpunkten teilnehmen. In unseren Workshops kannst Du Yoga besonders intensiv erfahren.
Melde Dich bitte frühzeitig an, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist.
Mit Deiner Anmeldung erklärst Du Dich mit unseren Teilnahmebedingungen einverstanden.
- »Räkle Dich frei« (oder, wie Räkelyoga Blockaden löst - findet ggf. auch online statt)
- 30.10.2021, Samstag 11.00–14.00 Uhr mit Erkan Batmaz
- Preis(e):
3-Std.-Workshoppreis 46,00
3-Std.-Workshoppreis ermäßigt 39,00
3-Std.-Workshoppreis online 46,00
3-Std.-Workshoppreis online ermäßigt 39,00 - In diesem Workshop machen wir uns den natürlichen Räkel-Reflex zunutze und befreien unsere Körper anhand einer festgelegten Übungsreihe mit kreativ-natürlichen Befreiungsbewegungen von Fuß bis Kopf von Verspannungen und Blockaden.
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- »Yoga-Sutra-Meditation« (ein Leitfaden für Deine eigene Meditations-Praxis)
- 30.10.2021, Samstag 14.30–17.30 Uhr mit Erkan Batmaz
- Preis(e):
3-Std.-Workshoppreis 46,00
3-Std.-Workshoppreis ermäßigt 39,00
3-Std.-Workshoppreis online 46,00
3-Std.-Workshoppreis online ermäßigt 39,00 - In diesem Workshop bekommst Du einen Leitfaden für Deine eigene Meditations-Praxis. Aufbauend auf der Integration von östlichem und westlichem Wissen gehen wir auf Details und Elemente der Meditation ein und strukturieren unsere Praxis zu einem Leitfaden, der seine Wirkung durch seine klare Abfolge und Wiederholbarkeit entfaltet.
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- » Die Tiefenwirkungen der Asanas« (Yogalehrer-Weiterbildung)
- 05.11.2021 – 06.11.2021, Freitag 18.00–21.00 Uhr (Samstag von 10-13 Uhr ) mit Beate Menkarski
- Preis(e):
6-Std.-Seminarpreis 108,00
6-Std.-Seminarpreis ermäßigt 96,00
6-Std.-Seminarpreis online 108,00
6-Std.-Seminarpreis online ermäßigt 96,00 - Du lernst in dieser Yogalehrer Weiterbildung die tiefere Bedeutung der Yoga Stellungen (Asanas) und deren subtile Wirkungen besser kennen. So kannst du in deinen Yoga Stunden viel differenzierter auf die Schüler eingehen. Du erfährst in dieser Yogalehrer-Weiterbildung wie dadurch der Yoga Unterricht eine neue Tiefe bekommt. Durch die besonderen Schwerpunkte hast du die Möglichkeit, eine neue Herangehensweise und Begleitung der Yoga Schüler mit mehr Themen anzubieten und Hatha Yoga aus einer anderen Perspektive zu sehen.
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- »Erdung/ Earthing«
- 06.11.2021, Samstag 10.00–13.00 Uhr mit Yvonne Vidya Jezierski
- Preis(e):
3-Std.-Workshoppreis 46,00
3-Std.-Workshoppreis ermäßigt 39,00
3-Std.-Workshoppreis online 46,00
3-Std.-Workshoppreis online ermäßigt 39,00 - Mit Yin-Yoga erwartet Dich eine wunderbar erdende Praxis. Lang gehaltene Stellungen führen Dich ins Hier und Jetzt, entschleunigen und erden.
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- »Yoga Nidra« (nach dem Satyananda System in Praxis und Theorie )
- 19.11.2021, Freitag 18.00–21.00 Uhr mit Nivedita Sabine Riemer
- Preis(e):
3-Std.-Workshoppreis 46,00
3-Std.-Workshoppreis ermäßig 39,00
3-Std.-Workshoppreis online 46,00
3-Std.-Workshoppreis online ermäßig 39,00 - In diesem Workshop lernst Du das YogaNidra des Satyananda Systems in Praxis und Theorie kennen - es werden Basisversionen angeleitet, ihre Bausteine erläutert und ebenso einfache Asana und Pranayama praktiziert.
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- »Kreativität und Yoga« (Kurztrip mit Ganesha-Yoga- und Kreativworkshop )
- 03.12.2021 – 05.12.2021, Freitag 18.30–20.30 Uhr (Freitag, 3.12.: 18.30-20.30Uhr Samstag, 4.12. : 10.00-15.00Uhr Sonntag, 5.12.: 10.00-13.00Uhr) mit Ganga Devi Silke Bachner
- Preis(e):
Preis für Seminar 160,00 - An diesem Wochenende wollen wir die Seele baumeln lassen, kreativ werden und Yoga machen. Mit diesem Workshop kannst Du Dir selbst (und Deiner besten Freundin/ Kumpel/ Mutter/ Sohn…?) ein Geschenk machen und dem vorweihnachtlichem Trubel entfliehen: ein ganzes Wochenende nur für Dich- mit Yoga & Entspannung, Fantasie & Kreativität, Spaß & Muße.
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- »Mit Yoga das Jahr verabschieden« (Yin- und Yang-Energie nutzen um Neues umzusetzen)
- 18.12.2021, Samstag 11.00–14.00 Uhr mit Danuta Drwecki
- Preis(e):
3-Std.-Workshoppreis 46,00
3-Std.-Workshoppreis ermäßigt 39,00
3-Std.-Workshoppreis online 46,00
3-Std.-Workshoppreis online ermäßigt 39,00 - Hast du einen Vorsatz gefasst oder schaust du einfach gelassen dem neuem Jahr entgegen? Beides wichtig und ratsam und das nicht nur am Jahresanfang. Im Yoga möchten wir uns vom Wünschen und dem „haben wollen“ lösen und dennoch ist es wichtig schädigendes Verhalten abzulegen und Veränderung zu bewirken.Der Workshop bietet dir die Möglichkeit Yin- und Yang-Energie zu nutzen und eine innere Ausrichtung für das neue Jahr zu entwickeln – ganz sanft, achtsam und in deinem Tempo.
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- »Harmonium lernen leicht gemacht für Anfänger« (Harmonium Lernseminar)
- 23.01.2022, Sonntag 10.00–13.00 Uhr mit Jürgen Wade
- Preis(e):
Preis im Studio 78,00 EUR - Das Seminar richtet sich an alle die mit dem Harmoniumspielen beginnen möchten, mit und ohne musikalische Vorkenntnisse. Du lernst Deinen Gesang zu begleiten und das Instrument in Deiner Yogaklasse einzusetzen. Die wundervolle Schwingung eines Harmoniums verbreiten einen besonderes Flair, egal ob Du alleine Kirtan singst oder zusammen mit anderen.Ideal geeignet ist es z.B. für den Yogaunterricht, für Singkreise oder sich selbst beim Singen zu begleiten. Es gibt kaum ein Instrument das so schnell zu lernen ist wie ein Harmonium. Die Schwingung und die wohligen Klänge beeinflussen die Stimmung von Menschen und Räumen.
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