Workshops
Jeden Monat kannst Du im Yoga-Vidya-Stadtzentrum Dortmund an Abend-, Tages- und Wochenend-Workshops zu wechselnden Themen und Schwerpunkten teilnehmen. In unseren Workshops kannst Du Yoga besonders intensiv erfahren.
Melde Dich bitte frühzeitig an, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist.
Mit Deiner Anmeldung erklärst Du Dich mit unseren Teilnahmebedingungen einverstanden.
Die nächsten Workshops
- »Yogatherapie bei Tumorerkrankungen (Krebs)« (Wochenendworkshop Yogatherapie)
- 22.08.2020 – 23.08.2020, Samstag 09.00– 17.30 Uhr (Samstag 9.00–20.00 Uhr / Sonntag 9.00-17.30 Uhr) mit Claudia und Ravi Persche
- Preis(e):
Teilnahme im Studio oder online 240,00 EUR - Wie entsteht Krebs / Die häufigsten Krebsarten / Moderne Behandlungsansätze (Onkologie) / Ayurvedische und naturheilkundliche Ansätze / Yogatherapie mit Krebspatienten / Umgang mit Krebspatienten
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- »Ayurveda und Reflexzonen« (Schwachstellen und Krankheiten im Körper positiv beeinflussen mit der Hand- und Fußmassage)
- 04.09.2020, Freitag 18.00– 21.00 Uhr mit Sabine Steenbruck
- Preis(e):
Teilnahme vor Ort 46,00 EUR
Online-Teilnahme 38,00 EUR - Hast Du Lust mehr über Ayurveda und die Reflexzonen zu erfahren? Möchtest Du eine Massage genießen und Massagetechniken erlernen, die Du für dich und andere einfach anwenden kannst? Dann bist Du bei diesem Workshop genau richtig.
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- »Meditatives Yin Yoga und Klang« (Yin Yoga und das Element Erde - Sorge dich nicht)
- 25.09.2020, Freitag 18.30– 21.30 Uhr (Bitte bei der Anmeldung angeben, ob Du vor Ort oder Online dabei sein möchtest!) mit Kalipriya Catrin Schneider
- Preis(e):
Teilnahme im Studio 46,00 EUR
Online-Teilnahme 32,00 EUR - Yin Yoga wirkt auf deine Meridiane und bringt wieder in Fluss was blockiert war. In diesem Workshop geht es um den Milz- und Magenmeridian, die dem Element Erde zugeordnet sind. Das Element Erde ist weder Yin noch Yang und steht mehr für die Mitte. Dort finden sich das Hara/ Muladara Chakra/ der Solar Plexus Bereich und alle Organe sowie der Verdauungsbereich. Das Element Erde ist mit dem Spätsommer verbunden. Das Gefühl der Verbundenheit sowie der Gelassenheit stehen im Vordergrund. Das Element Erde liebt Mitgefühl, Sicherheit und Geborgenheit.
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- »Räkel Dich frei« (oder, wie Räkelyoga Blockaden löst)
- 26.09.2020, Samstag 11.00– 13.30 Uhr (Bitte bei der Anmeldung angeben, ob Du vor Ort oder Online dabei sein möchtest!) mit Erkan Batmaz
- Preis(e):
Teilnahme im Studio 40,00 EUR
Online-Teilnahme 30,00 EUR - In diesem Workshop machen wir uns den natürlichen Räkel-Reflex zunutze und befreien unsere Körper anhand einer festgelegten Übungsreihe mit kreativ-natürlichen Befreiungsbewegungen von Fuß bis Kopf von Verspannungen und Blockaden.
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- »Kausalmassage« (Spannungen entdecken und auflösen)
- 26.09.2020, Samstag 14.00– 16.30 Uhr (Bitte bei der Anmeldung angeben, ob Du vor Ort oder Online dabei sein möchtest!) mit Erkan Batmaz
- Preis(e):
Teilnahme im Studio 40,00 EUR
Online-Teilnahme 30,00 EUR - Jeder Mensch hat seine individuellen Spannungsmuster! In diesem Workshop werden wir mit einfachen und jederzeit ausführbaren Selbst-Massage-Techniken alle Bereiche des Körpers ertasten, individuelle Blockaden finden und daran arbeiten, sie zu lösen. Das Ziel der Praxis ist, den Körper wieder als Ganzes spürbar zu machen. Die Wirkung: Du erkennst Deine Spannungs- bzw. Blockaden-Muster, wobei die Körperbereiche, in denen sie stattfinden, wieder Deiner bewussten Wahrnehmung zugänglich werden. Wenn Du schließlich im Alltag wieder einer Situation begegnest, die Deine Blockaden-Muster aktiviert, erkennst Du die Entstehung der gerade beginnenden Anspannung bereits im Ansatz und kannst unmittelbar reagieren.
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- »Kundalini-Yoga-Sutra« (aktiviere Deine Lebensenergie)
- 24.10.2020, Samstag 11.00– 13.30 Uhr (Bitte bei der Anmeldung angeben, ob Du vor Ort oder Online dabei sein möchtest!) mit Erkan Batmaz
- Preis(e):
Teilnahme im Studio 40,00 EUR
Online-Teilnahme 30,00 EUR - Aktiviere Deine Lebensenergie mit der Kundalini-Yoga-Sutra. Übend, die auf das Bewusstsein des heutigen Menschen abgestimmten klassischen Kundalini-Yoga-Techniken, gehen wir auf Details in der Ausführung ein und strukturieren unsere Praxis zu einem Leitfaden, der seine Wirkung durch seine klare Abfolge und Wiederholbarkeit entfaltet.
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- »Yoga-Sutra-Meditation« (ein Leitfaden für Deine eigene Meditations-Praxis)
- 24.10.2020, Samstag 14.00– 16.30 Uhr (Bitte bei der Anmeldung angeben, ob Du vor Ort oder Online dabei sein möchtest!) mit Erkan Batmaz
- Preis(e):
Teilnahme im Studio 40,00 EUR
Teilnahme im Center 30,00 EUR - In diesem Workshop bekommst Du einen Leitfaden für Deine eigene Meditations-Praxis. Aufbauend auf der Integration von östlichem und westlichem Wissen gehen wir auf Details und Elemente der Meditation ein und strukturieren unsere Praxis zu einem Leitfaden, der seine Wirkung durch seine klare Abfolge und Wiederholbarkeit entfaltet.
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- »Meditatives Yin Yoga und Klang« (Yin Yoga und das Element Metall - Lass deine Tränen fließen!)
- 21.11.2020, Samstag 10.00– 13.00 Uhr (Bitte bei der Anmeldung angeben, ob Du vor Ort oder Online dabei sein möchtest!) mit Kalipriya Catrin Schneider
- Preis(e):
Teilnahme im Studio 46,00 EUR
Online-Teilnahme 30,00 EUR - Yin Yoga wirkt auf deine Meridiane und bringt wieder in Fluss was blockiert war. In diesem Workshop geht es um den Lungen- und Dickdarmmeridian, die dem Element Metall zugeordnet sind. Das Element Metall ist dem Herbst zugeordnet. Rückzug und Konzentration auf das Wesentliche sind das Thema. Innenschau und Konzentration auf deine Lebensstrukturen ermöglicht das Element Metall. Trauer, Hektik, Zeitmangel, Hoffnungslosigkeit belasten das Element Metall und können durch die Aktivierung der Lungen und Dickdarmmeridiane aufgelöst werden. Das Element Metall liebt Bewegung, klare Strukturen, Atem-(übungen).
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