Kundalini-Yoga

Kundalini-Yoga weckt schlafende Fähigkeiten und Talente. Schon nach kurzer Zeit eröffnet es dem Praktizierenden neue Möglichkeiten und die Erweiterung seines Horizontes. Kundalini-Yoga ist der Yoga-Weg, der die Evolution des Bewusstseins beschleunigt. In diesem Kurs praktizieren wir auf besonders präzise Weise klassische Pranayama- und Kundalini-Techniken aus der Hatha Yoga Pradipika, um dabei bewusst Einfluss auf unseren Energie- und Geisteszustand zu nehmen.

Kenntnis und Praxis von Kapalabhati und Wechselatmung sind empfohlen! Empfehlenswert auch für Yoga-Weitergebende.

Die nächsten Kurse/Workshops

»Kundalini-Yoga-Sutra«
09.11.2018, Freitag 18.00–21.00 Uhr
Preis: 38,– € (ermäßigt 32,– €), bei zeitgleicher Buchung von 2 Workshops Gesamtpreis 68,-€ (ermäßigt 58,-€)
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Der Lehrer

Erkan Batmaz ist Yoga- und Meditations-Lehrer mit mehrjähriger Praxis- und Unterrichtserfahrung. Er hat das Räkel-Yoga, die Kundalini-Yoga-Sutra und die Yoga-Sutra-Mediation entwickelt, welche er zusammen als »die drei Wege zum Selbst« bezeichnet und in Kursen, Workshops und Seminaren weitergibt. Er verbindet östliches und westliches Wissen und ist bestrebt, auf dem Weg zum Erwachen keine »blinden Flecken« zu hinterlassen.

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Wir sind Daytraining-Partnerstudio

Daytraining Partnerstudio: Daytraining-Mitglieder willkommen.

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Das Zentrum arbeitet in Kooperation mit dem Yoga Vidya e.V., Bad Meinberg.

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Kurse

28.08.2018
»Yoga II – Yoga-Aufbaukurs« (vertiefe Deine Yogapraxis)
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28.08.2018
»Yoga I – Grundkurs für Anfänger und Wiedereinsteiger« (lerne Yoga und Entspannung)
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29.08.2018
»Yoga I – Grundkurs für Anfänger und Wiedereinsteiger« (lerne Yoga und Entspannung)
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Alle Kurse

Workshops

14.09.2018
»Zu sich kommen - Achtsamkeitsyoga« (basiert auf MBSR Methode nach John Kabath-Zinn - Stressreduktion durch Achtsamkeit)
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05.10.2018
»Räkel Dich frei« (entdecke die lösende und befreiende Funktion des Räkelns)
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06.10.2018
»Kausalmassage« (Die Entdeckung von Spannungsursachen)
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