Yoga I – Grundkurs für Anfänger und Wiedereinsteiger
lerne Yoga und Entspannung
Dieser Einstiegskurs hilft Dir, zu entspannen und Dich mit neuer Kraft und Positivität aufzuladen. Er bietet eine systematische, gründliche Einführung ins Yoga. Du erlernst die Grundstellungen (Asanas) sowie Atem- und Entspannungstechniken der Yoga-Vidya-Grundreihe (Voraussetzung zur Teilnahme an den offenen Stunden und fortlaufenden Gruppen).
- »Yoga I – Grundkurs für Anfänger und Wiedereinsteiger« (lerne Yoga und Entspannung)
- 28.10.2021 – 16.12.2021, Donnerstag 17.30–19.00 Uhr mit Silke Bachner Silke Bachner
- Präventionskurs-Nummer: 20200721-1216952
- Preis(e):
Präventionskurs 8-Termine 120,00
Präventionskurs 8-Termine ermäßigt 108,00 - Anmelden
Silke Bachner
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