Schnupperkurs für Anfänger, Wiedereinsteiger und Begleitpersonen

lerne Yoga und Entspannung

Dieser Schnupperkurs hilft Dir, zu entspannen und Dich mit neuer Kraft und Positivität aufzuladen. Er bietet eine Einführung ins Yoga. Du erlernst die Grundstellungen (Asanas) sowie Atem- und Entspannungstechniken der Yoga-Vidya-Grundreihe.

Der Kurs richtet sich sowohl an die Begleitpersonen, die ihre Kinder zum Kinderyoga bringen, als auch an Personen, die einfach nur 60 Minuten Yoga praktizieren bzw. intensiv in Yoga hineinschnuppern möchten.

»Schnupperkurs für Anfänger, Wiedereinsteiger und Begleitpersonen« (lerne Yoga und Entspannung)
17.02.2020 – 23.03.2020, Montag 16.30–17.30 Uhr (kein Termin am 24.02.2020) mit Nina Gahler
Preis: 5 Termine á 60 Minuten 45,– € (ermäßigt 35,– € für Kinderyogabegleitpersonen)
Anmelden

Newsletter

Gerne informieren wir Dich regelmäßig über aktuelle Angebote, neue Kurse und Workshops, Veranstaltung und Interessantes aus dem Yoga-Vidya-Stadtzentrum Dortmund. Melde Dich jetzt für unseren Newsletter an.

Newsletter abonnieren

Das Zentrum arbeitet in Kooperation mit dem Yoga Vidya e.V., Bad Meinberg.

Zum Yoga Vidya e.V.

Katalog anfordern

Kurse

17.02.2020
»Schnupperkurs für Anfänger, Wiedereinsteiger und Begleitpersonen« (lerne Yoga und Entspannung)
Details Anmelden
17.02.2020
»Yoga für Kinder«
Details Anmelden
03.03.2020
»Yoga I – Grundkurs für Anfänger und Wiedereinsteiger« (lerne Yoga und Entspannung)
Details Anmelden

Workshops

20.03.2020
»Meditatives Yin Yoga und Klang« (Den Geist zur Ruhe bringen, tiefes Loslassen und sich mit sich selbst verbinden)
Details Anmelden
21.03.2020
»Rock your soul - feel the flow« (Mantra-Yoga-Workshop)
Details Anmelden
27.03.2020
»Leben in Balance« (Achtsam leben, lieben und arbeiten)
Details Anmelden