Hatha-Yoga-Anfängerkurs

lerne Yoga und Entspannung

Dieser (Wieder-)Einstiegskurs hilft Dir, zu entspannen und Dich mit neuer Kraft und Positivität aufzuladen. Er bietet eine systematische, gründliche Einführung ins Yoga. Du erlernst die Grundstellungen (Asanas) sowie Atem- und Entspannungstechniken der Yoga-Vidya-Grundreihe (Voraussetzung zur Teilnahme an den offenen Stunden und fortlaufenden Gruppen).

»Hatha-Yoga-Anfängerkurs« (lerne Yoga und Entspannung)
07.02.2022 – 28.03.2022, Montag 10.00–11.30 Uhr mit Dr. Stephanie Römer
Präventionskurs-Nummer: KU-ST-43B7EQ
Preis(e):
Präventionskurs 8-Termine 120,00
Präventionskurs 8-Termine ermäßigt 108,00
Präventionskurs 8-Termine online 120,00
Präventionskurs 8-Termine online ermäßigt 108,00
Anmelden

Ausbildungen

07.01.2022
»Infoabend zur 2-Jahres-Ausbildung 2022« (Vorstellung der Ausbildung und Zeit für Deine Fragen)
Anmelden

Kurse

24.11.2021
»Meditationskurs für Neueinsteiger«
Details Anmelden
11.01.2022
»Hatha-Yoga-Anfängerkurs« (lerne Yoga und Entspannung)
Details Anmelden
11.01.2022
»Hatha-Yoga-Anfängerkurs« (lerne Yoga und Entspannung)
Details Anmelden

Workshops

18.12.2021
»Mit Yoga das Jahr verabschieden« (Yin- und Yang-Energie nutzen um Neues umzusetzen)
Details Anmelden
14.01.2022
»Ayurveda und Reflexzonen« (Schwachstellen und Krankheiten im Körper positiv beeinflussen mit der Hand- und Fußmassage)
Details Anmelden
16.01.2022
»Harmonium lernen leicht gemacht für Anfänger« (Harmonium Lernseminar)
Details Anmelden