Hatha-Yoga-Anfängerkurs

Lerne Yoga und Entspannung

Dieser (Wieder-)Einstiegskurs hilft Dir, zu entspannen und Dich mit neuer Kraft und Positivität aufzuladen. Er bietet eine systematische, gründliche Einführung ins Yoga. Du erlernst die Grundstellungen (Asanas) sowie Atem- und Entspannungstechniken der Yoga-Vidya-Grundreihe (Voraussetzung zur Teilnahme an den offenen Stunden und fortlaufenden Gruppen).

Für weitere Details folge dem Link: https://www.yoga-vidya-dortmund.de/yogakurse/yoga-i-grundkurs-fuer-anfaenger-und-wiedereinsteiger-als-praeventionskurs/

»Hatha-Yoga-Anfängerkurs« (Lerne Yoga und Entspannung)
07.03.2023 – 25.04.2023, Dienstag 17.30–19.00 Uhr mit Nanda Maximilian Hohl
Präventionskurs-Nummer: KU-ST-453BCB
Preis(e):
Kurs 8-Termine 130,00
Kurs 8-Termine ermäßigt 120,00
Anmelden

Nanda Maximilian Hohl

Nanda ist ausgebildet als: Yogalehrer (BYV), Meditationscoach (BYVG) und Meditationskursleiter (BYVG), Mobility Trainer (RF) und Strength Coach (RF), Sport und Ernährungswissenschaftler (BA BK). Weiterbildungen in Fundamental Vinyasa Yoga (BYV), Stress Management, Mantra Yogalehrer (BYV) und Neuro Yoga.

Sein Herz schlägt für die Arbeit mit Menschen, was er vor allem in seiner Zeit als Sevaka (spritueller Aspirant) im Bad Meinberger Ashram leben durfte. Gemeinsam physisch und psychisch zu wachsen, anderen Menschen etwas Positives mit auf den Weg zu geben, das ist für ihn eine schöne Aufgabe im Leben.

Weitere Veranstaltungen mit Nanda Maximilian Hohl

Ausbildungen

10.02.2023
»Info-Abend zur Meditationskursleiter-Ausbildung 2023«
Anmelden
26.02.2023
»Infoabend zur 18-monatigen Yogatherapie-Ausbildung« (Vorstellung der Ausbildung und Zeit für Deine Fragen)

Kurse

10.01.2023
»Hatha-Yoga-Anfängerkurs« (Lerne Yoga und Entspannung)
Details Anmelden
10.01.2023
»Hatha-Yoga-Anfängerkurs« (Lerne Yoga und Entspannung)
Details Anmelden
11.01.2023
»Meditationskurs für Neueinsteiger«
Details Anmelden

Workshops

27.01.2023
»Lerne den Handstand« (Finde Balance)
Details Anmelden
12.02.2023
»Kakao-Zeremonie und Singkreis« (Für mehr Leichtigkeit)
Details Anmelden
17.02.2023
»Balance im Herzen« (Über dein Herz-Chakra zur inneren Freiheit)
Details Anmelden