Yogakurse

Neben unserem durchgehenden Angebot an offenen Yogastunden kannst Du in unseren Kursen Yoga und Meditation erlernen oder bestimmte Facetten des Yoga in einer besonderen Tiefe erfahren.

Wir orientieren uns dabei am Zyklus des Lebens – vom Yoga für Schwangere, über Yoga für Mama und Baby, Kinderyoga, Einsteigerkurse für Erwachsene bis hin zu Intensiv- und Meditationskursen für erfahrene Praktizierende.

Unsere Yogakurse bilden abgeschlossene Einheiten und werden teilweise von den gesetztlichen Krankenkassen als Präventionskurse anerkannt und bezuschusst.

»Meditationskurs für Neueinsteiger«
23.11.2022 – 21.12.2022, Mittwoch 17.00–18.00 Uhr mit Nanda
Preis(e):
Kurs 5-Termine 79,00
Kurs 5-Termine ermäßigt 69,00
Kurs 5-Termine online 79,00
Kurs 5-Termine online ermäßigt 69,00
»Gesund durch Atmen« (Dein Kurs für ganzheitliches Wohlbefinden)
23.11.2022 – 21.12.2022, Mittwoch 18.30–19.30 Uhr mit Nanda
Preis(e):
Atem-Kurs 5-Termine 79,00
Atem-Kurs 5-Termine ermäßigt 69,00
Atem-Kurs 5-Termine online 79,00
Atem-Kurs 5-Termine online ermäßigt 69,00
»Meditationskurs für Neueinsteiger«
25.11.2022, Freitag 12.00–13.00 Uhr mit Nanda
Preis(e):
Kurs 5-Termine 79,00
Kurs 5-Termine ermäßigt 69,00
Kurs 5-Termine online 79,00
Kurs 5-Termine online ermäßigt 69,00
»Hatha-Yoga-Anfängerkurs« (Lerne Yoga und Entspannung)
09.01.2023 – 06.03.2023, Montag 10.00–11.30 Uhr mit Dr. Stephanie Römer
Präventionskurs-Nummer: KU-ST-43B7EQ
Preis(e):
Kurs 8-Termine 120,00
Kurs 8-Termine ermäßigt 108,00
»MBSR Stressbewältigung durch Achtsamkeit« (Das Original Programm nach Jon Kabat-Zinn)
09.01.2023 – 06.03.2023, Montag 17.15–19.45 Uhr (außer 06.02.23) mit Beate Menkarski
Preis(e):
MBSR-8-Wochen-Kurs 300,00
MBSR-8-Wochen-Kurs online 300,00
»Hatha-Yoga-Anfängerkurs« (Lerne Yoga und Entspannung)
10.01.2023 – 28.02.2023, Dienstag 17.30–19.00 Uhr mit Eva Hoppe
Präventionskurs-Nummer: KU-ENTWURF-QU5Z7P
Preis(e):
Kurs 8-Termine 120,00
Kurs 8-Termine ermäßigt 108,00
»Hatha-Yoga-Anfängerkurs« (Lerne Yoga und Entspannung)
10.01.2023 – 28.02.2023, Dienstag 19.30–21.00 Uhr mit Daniela Meyn
Preis(e):
Kurs 8-Termine 120,00
Kurs 8-Termine ermäßigt 108,00
»Meditationskurs für Neueinsteiger«
11.01.2023 – 08.02.2023, Mittwoch 16.30–17.30 Uhr mit Petra Wibbeling
Preis(e):
Kurs 5-Termine 85,00
Kurs 5-Termine ermäßigt 75,00
Kurs 5-Termine online 85,00
Kurs 5-Termine online ermäßigt 75,00
»Yoga für Kinder« (Welche Sprache spricht dein Tiger?)
11.01.2023 – 08.02.2023, Mittwoch 16.30–17.30 Uhr mit Denisa Trnavska
Preis(e):
Kinderyoga-Kurs 5 Termine 85,00
»Hatha-Yoga-Anfängerkurs« (Lerne Yoga und Entspannung)
11.01.2023 – 01.03.2023, Mittwoch 18.00–19.30 Uhr mit Agnes Slomion
Präventionskurs-Nummer: KU-ST-SXMAXK
Preis(e):
Kurs 8-Termine 120,00
Kurs 8-Termine ermäßigt 108,00
»Hatha-Yoga-Anfängerkurs« (Lerne Yoga und Entspannung)
11.01.2023 – 01.03.2023, Mittwoch 20.00–21.30 Uhr mit Agnes Slomion
Präventionskurs-Nummer: KU-ST-SXMAXK
Preis(e):
Kurs 8-Termine 120,00
Kurs 8-Termine ermäßigt 108,00
»Hatha-Yoga-Anfängerkurs« (Lerne Yoga und Entspannung)
12.01.2023 – 02.03.2023, Donnerstag 17.30–19.00 Uhr mit Nanda
Präventionskurs-Nummer: KU-ENTWURF-453BCB
Preis(e):
Kurs 8-Termine 120,00
Kurs 8-Termine ermäßigt 108,00
»Hatha-Yoga-Anfängerkurs« (Lerne Yoga und Entspannung)
12.01.2023 – 02.03.2023, Donnerstag 17.30–19.00 Uhr mit Nanda
Präventionskurs-Nummer: KU-ST-453BCB
Preis(e):
Kurs 8-Termine 120,00
Kurs 8-Termine ermäßigt 108,00
»Gesund durch Atmen« (Dein Kurs für ganzheitliches Wohlbefinden)
12.01.2023 – 09.02.2023, Donnerstag 19.30–20.30 Uhr mit Nanda
Preis(e):
Atem-Kurs 5-Termine 85,00
Atem-Kurs 5-Termine ermäßigt 75,00
Atem-Kurs 5-Termine online 85,00
Atem-Kurs 5-Termine online ermäßigt 75,00
»Meditationskurs für Neueinsteiger«
13.01.2023 – 10.02.2023, Freitag 12.00–13.00 Uhr mit Nanda
Preis(e):
Kurs 5-Termine 85,00
Kurs 5-Termine ermäßigt 75,00
Kurs 5-Termine online 85,00
Kurs 5-Termine online ermäßigt 75,00
»Yoga II - Aufbaukurs« (Erweitere deine Yoga-Praxis)
13.01.2023 – 10.03.2023, Freitag 18.00–19.30 Uhr (außer 24.02.2023) mit Nanda
Preis(e):
Kurs 8-Termine 120,00
Kurs 8-Termine ermäßigt 108,00
»Yoga für Kinder« (Welche Sprache spricht dein Tiger?)
15.02.2023 – 22.03.2023, Mittwoch 16.30–17.30 Uhr mit Denisa Trnavska
Preis(e):
Kinderyoga-Kurs 5 Termine 85,00
»Gesund durch Atmen« (Dein Kurs für ganzheitliches Wohlbefinden)
16.02.2023 – 16.03.2023, Donnerstag 19.30–20.30 Uhr mit Nanda
Preis(e):
Atem-Kurs 5-Termine 85,00
Atem-Kurs 5-Termine ermäßigt 75,00
Atem-Kurs 5-Termine online 85,00
Atem-Kurs 5-Termine online ermäßigt 75,00
»Meditationskurs für Neueinsteiger«
17.02.2023 – 17.03.2023, Freitag 12.00–13.00 Uhr mit Nanda
Preis(e):
Kurs 5-Termine 85,00
Kurs 5-Termine ermäßigt 75,00
Kurs 5-Termine online 85,00
Kurs 5-Termine online ermäßigt 75,00
»Hatha-Yoga-Anfängerkurs« (Lerne Yoga und Entspannung)
07.03.2023 – 25.04.2023, Dienstag 17.30–19.00 Uhr mit Nanda
Präventionskurs-Nummer: KU-ENTWURF-453BCB
Preis(e):
Kurs 8-Termine 130,00
Kurs 8-Termine ermäßigt 120,00

Melde Dich bitte frühzeitig an, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist.
Mit Deiner Anmeldung erklärst Du Dich mit unseren Teilnahmebedingungen einverstanden.

Ausbildungen

09.12.2022
»Infoabend zur 2-Jahres-Ausbildung 2023« (Vorstellung der Ausbildung und Zeit für Deine Fragen)
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18.12.2022
»Infoabend zur 18-monatigen Yogatherapie-Ausbildung« (Vorstellung der Ausbildung und Zeit für Deine Fragen)
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10.02.2023
»Info-Abend zur Meditationskursleiter-Ausbildung 2023«
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Kurse

23.11.2022
»Meditationskurs für Neueinsteiger«
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23.11.2022
»Gesund durch Atmen« (Dein Kurs für ganzheitliches Wohlbefinden)
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25.11.2022
»Meditationskurs für Neueinsteiger«
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Workshops

09.12.2022
»Kakao-Zeremonie« (Lalita-Circle)
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11.12.2022
»Harmonium lernen leicht gemacht für Anfänger« (Harmonium Lernseminar)
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16.12.2022
»Stressmanagement im Alltag« (Neurowissenschaft und Yoga)
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