Yogakurse

Neben unserem durchgehenden Angebot an offenen Yogastunden kannst Du in unseren Kursen Yoga und Meditation erlernen oder bestimmte Facetten des Yoga in einer besonderen Tiefe erfahren.

Wir orientieren uns dabei am Zyklus des Lebens – vom Yoga für Schwangere, über Yoga für Mama und Baby, Kinderyoga, Einsteigerkurse für Erwachsene bis hin zu Intensiv- und Meditationskursen für erfahrene Praktizierende.

Unsere Yogakurse bilden abgeschlossene Einheiten und werden teilweise von den gesetztlichen Krankenkassen als Präventionskurse anerkannt und bezuschusst.

»Hatha-Yoga-Anfängerkurs« (lerne Yoga und Entspannung)
12.01.2022 – 02.03.2022, Mittwoch 20.00–21.30 Uhr mit Yvonne Vidya Jezierski
Präventionskurs-Nummer: KU-ST-8LSENB
Preis(e):
Präventionskurs 8-Termine 120,00
Präventionskurs 8-Termine ermäßigt 108,00
Präventionskurs 8-Termine online 120,00
Präventionskurs 8-Termine online ermäßigt 108,00
»Yoga für Kinder (10-14 Jahre)«
26.01.2022 – 16.02.2022, Mittwoch 16.30–17.30 Uhr mit Sophia Markmann
Preis(e):
Kinderyogakurs 4-Termine 32,00
»Tiefe Entspannung mit Yoga Nidra« (Erlebe den »Schlaf des Yogi«)
04.02.2022 – 25.03.2022, Freitag 18.00–19.30 Uhr mit Nivedita Sabine Riemer
Preis(e):
Kurs 120,00
Kurs ermäßigt 108,00
Kurs online 108,00
Kurs online ermäßigt 108,00
»Hatha-Yoga-Anfängerkurs« (lerne Yoga und Entspannung)
07.02.2022 – 28.03.2022, Montag 10.00–11.30 Uhr mit Dr. Stephanie Römer
Präventionskurs-Nummer: KU-ST-43B7EQ
Preis(e):
Präventionskurs 8-Termine 120,00
Präventionskurs 8-Termine ermäßigt 108,00
Präventionskurs 8-Termine online 120,00
Präventionskurs 8-Termine online ermäßigt 108,00
»Hatha-Yoga-Aufbaukurs« (vervollständige die Yoga Vidya Grundreihe und vertiefe Deine Yogapraxis)
07.02.2022 – 28.03.2022, Montag 16.30–18.00 Uhr mit Annetta Semisch
Preis(e):
Kurs 120,00
Kurs ermäßigt 108,00
Kurs online 120,00
Kurs online ermäßigt 108,00
»Hatha-Yoga-Anfängerkurs« (lerne Yoga und Entspannung)
08.03.2022 – 10.05.2022, Dienstag 17.30–19.00 Uhr (kein Kurs am 12. + 19.04.22) mit Eva Hoppe
Präventionskurs-Nummer: 20210210-1284641
Preis(e):
Präventionskurs 8-Termine 120,00
Präventionskurs 8-Termine ermäßigt 108,00
Präventionskurs 8-Termine online 120,00
Präventionskurs 8-Termine online ermäßigt 108,00
»Hatha-Yoga-Anfängerkurs« (lerne Yoga und Entspannung)
08.03.2022 – 10.05.2022, Dienstag 19.30–21.00 Uhr (kein Kurs am 12. + 19.04.22) mit Eva Hoppe
Präventionskurs-Nummer: 20210210-1284641
Preis(e):
Präventionskurs 8-Termine 120,00
Präventionskurs 8-Termine ermäßigt 108,00
Präventionskurs 8-Termine online 120,00
Präventionskurs 8-Termine online ermäßigt 108,00
»Meditationskurs für Neueinsteiger«
09.03.2022 – 06.04.2022, Mittwoch 17.00–18.00 Uhr mit Verena Sank
Preis(e):
Kurs 5-Termine 79,00
Kurs 5-Termine ermäßigt 69,00
Kurs 5-Termine online 79,00
Kurs 5-Termine online ermäßigt 69,00
»Hatha-Yoga-Anfängerkurs« (lerne Yoga und Entspannung)
09.03.2022 – 11.05.2022, Mittwoch 20.00–21.30 Uhr (kein Kurs am 13. + 20.4.22) mit Yvonne Vidya Jezierski
Präventionskurs-Nummer: KU-ST-8LSENB
Preis(e):
Präventionskurs 8-Termine 120,00
Präventionskurs 8-Termine ermäßigt 108,00
Präventionskurs 8-Termine online 120,00
Präventionskurs 8-Termine online ermäßigt 108,00
»MBSR Stressbewältigung durch Achtsamkeit« (Mindfullness Based Stress Reduktion)
10.03.2022 – 12.05.2022, Donnerstag 19.30–22.00 Uhr (8x ohne 14.+21.4.22 plus einen Achtsamkeitstag am 7.5.22) mit Beate Menkarski
Preis(e):
MBSR-Kurs 300,00
MBSR-Kurs online 300,00
»Hatha-Yoga-Anfängerkurs« (lerne Yoga und Entspannung)
25.04.2022 – 20.06.2022, Montag 10.00–11.30 Uhr (Kein Kurs am 6.6.22) mit Dr. Stephanie Römer
Präventionskurs-Nummer: KU-ST-43B7EQ
Preis(e):
Präventionskurs 8-Termine 120,00
Präventionskurs 8-Termine ermäßigt 108,00
Präventionskurs 8-Termine online 120,00
Präventionskurs 8-Termine online ermäßigt 108,00
»Hatha-Yoga-Anfängerkurs« (lerne Yoga und Entspannung)
29.04.2022 – 16.06.2022, Freitag 10.00–11.30 Uhr mit Yvonne Vidya Jezierski
Präventionskurs-Nummer: KU-ST-8LSENB
Preis(e):
Präventionskurs 8-Termine 120,00
Präventionskurs 8-Termine ermäßigt 108,00
Präventionskurs 8-Termine online 120,00
Präventionskurs 8-Termine online ermäßigt 108,00
»Hatha-Yoga-Anfängerkurs« (lerne Yoga und Entspannung)
29.04.2022 – 24.06.2022, Freitag 18.00–19.30 Uhr (Kein Kurs am 27.5.22) mit Dr. Stephanie Römer
Präventionskurs-Nummer: KU-ST-43B7EQ
Preis(e):
Präventionskurs 8-Termine 120,00
Präventionskurs 8-Termine ermäßigt 108,00
Präventionskurs 8-Termine online 120,00
Präventionskurs 8-Termine online ermäßigt 108,00
»Hatha-Yoga-Anfängerkurs« (lerne Yoga und Entspannung)
17.05.2022 – 05.07.2022, Dienstag 17.30–19.00 Uhr mit Eva Hoppe
Präventionskurs-Nummer: 20210210-1284641
Preis(e):
Präventionskurs 8-Termine 120,00
Präventionskurs 8-Termine ermäßigt 108,00
Präventionskurs 8-Termine online 120,00
Präventionskurs 8-Termine online ermäßigt 108,00
»Hatha-Yoga-Anfängerkurs« (lerne Yoga und Entspannung)
17.05.2022 – 05.07.2022, Dienstag 19.30–21.00 Uhr mit Eva Hoppe
Präventionskurs-Nummer: 20210210-1284641
Preis(e):
Präventionskurs 8-Termine 120,00
Präventionskurs 8-Termine ermäßigt 108,00
Präventionskurs 8-Termine online 120,00
Präventionskurs 8-Termine online ermäßigt 108,00
»Hatha-Yoga-Anfängerkurs« (lerne Yoga und Entspannung)
18.05.2022 – 06.07.2022, Mittwoch 20.00–21.30 Uhr mit Yvonne Vidya Jezierski
Präventionskurs-Nummer: KU-ST-8LSENB
Preis(e):
Präventionskurs 8-Termine 120,00
Präventionskurs 8-Termine ermäßigt 108,00
Präventionskurs 8-Termine online 120,00
Präventionskurs 8-Termine online ermäßigt 108,00
»Hatha-Yoga-Anfängerkurs Kompakt« (lerne Yoga und Entspannung)
21.05.2022 – 22.05.2022, Samstag 09.30–17.00 Uhr (Samstag 9:30 - 17 Uhr; Sonntag 9:30 - 16:00 Uhr) mit Kalipriya Catrin Schneider
Präventionskurs-Nummer: KU-ST-1RJTRL
Preis(e):
Präventionskurs kompakt 180,00
Präventionskurs kompakt online 180,00
»Meditationskurs für Neueinsteiger«
25.05.2022 – 22.06.2022, Mittwoch 17.00–18.00 Uhr mit Verena Sank
Preis(e):
Kurs 5-Termine 79,00
Kurs 5-Termine ermäßigt 69,00
Kurs 5-Termine online 79,00
Kurs 5-Termine online ermäßigt 69,00

Melde Dich bitte frühzeitig an, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist.
Mit Deiner Anmeldung erklärst Du Dich mit unseren Teilnahmebedingungen einverstanden.

Kurse

12.01.2022
»Hatha-Yoga-Anfängerkurs« (lerne Yoga und Entspannung)
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26.01.2022
»Yoga für Kinder (10-14 Jahre)«
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04.02.2022
»Tiefe Entspannung mit Yoga Nidra« (Erlebe den »Schlaf des Yogi«)
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Workshops

11.02.2022
»Kakaozeremonie - Healing Circle«
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12.02.2022
»Lausche deinem Körper – leise erzählt er deine Geschichte« (Yoga-Selbsterfahrungs-Workshop )
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13.02.2022
»Meditatives Yin Yoga und Klang« (Yin Yoga und das Element Holz - biegsam wie ein junger Zweig!)
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