Meditatives Yin Yoga und Klang

Yin Yoga und das Element Metall - Lass deine Tränen fließen!

Yin Yoga wirkt auf deine Meridiane und bringt wieder in Fluss was blockiert war. In diesem Workshop geht es um den Lungen- und Dickdarmmeridian, die dem Element Metall zugeordnet sind. Das Element Metall ist dem Herbst zugeordnet. Rückzug und Konzentration auf das Wesentliche  sind das Thema. Innenschau und Konzentration auf deine Lebensstrukturen ermöglicht das Element Metall. Trauer, Hektik, Zeitmangel, Hoffnungslosigkeit belasten das Element Metall und können durch die Aktivierung der Lungen und Dickdarmmeridiane aufgelöst werden. Das Element Metall liebt Bewegung, klare Strukturen, Atem-(übungen).

Der Workshop beginnt mit einer Meditation und geht dann über in verschiedene Yin Yoga Positionen. Die Stellungen werden ruhig und lange gehalten, die Muskeln dabei Schicht für Schicht tiefer entspannt, um so in das Bindegewebe, die Faszien, vorzudringen. Die Dehnung des Bindegewebes löst dortige Verklebungen, das Bindegewebe wird wieder geschmeidiger, flexibler.  Die Meridiane werden angeregt und der Energiefluss ist sofort spürbar.

Du lernst auch den Verlauf des Lungen- und des Dickdarmmeridians kennen, ebenso die Aufgaben und Emotionen die zu den Meridianen gehören. So lernst du dich selber besser kennen.

Leise Klänge helfen dir, dich von deinem persönlichen „Alltags-Drama“ zu lösen und den Raum der Gelassenheit in dir zu finden.  Kalipriya verwendet dazu ihre Klangschalen, Klanginstrumente, die Klangwirkung der Mantren und ihre Stimme.

Mudras, Affirmationen und tiefe bewusste Atmung unterstützt dein Loslassen auf körperlicher und geistiger Ebene.

 

»Meditatives Yin Yoga und Klang« (Yin Yoga und das Element Metall - Lass deine Tränen fließen!)
21.11.2020, Samstag  10.00– 13.00  Uhr (Bitte bei der Anmeldung angeben, ob Du vor Ort oder Online dabei sein möchtest!) mit Kalipriya Catrin Schneider
Preis(e):
Teilnahme im Studio 46,00 EUR
Online-Teilnahme 30,00 EUR
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Kalipriya Catrin Schneider

Kalipriya ist Yogalehrerin(BYV), Yin-Yogalehrerin(BYV), Entspannungskursleiterin und ausgebildet in Klangyoga und Klangmassage. Ihr Weg führte sie auch in das Wissen von Reiki (2.Grad) und in die Welt des Schamanismus. Aktuell ist sie in der Yogatheraphie  Ausbildung und in der Schamanischen Heiler Ausbildung. Sie unterrichtet gerne sanftes Yoga mit viel Entspannung, sanften Klängen und gesungenen Mantras. Mehr Infos von Kalipriya findest du hier: www.kalipriya-yoga.de

Weitere Veranstaltungen mit Kalipriya Catrin Schneider

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04.09.2020
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18.08.2020
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