Kundalini-Yoga-Sutra

aktiviere Deine Lebensenergie

Leitfaden für die klassischen Energie-Techniken des Yoga

 

Aktiviere Deine Lebensenergie mit der Kundalini-Yoga-Sutra

Bei der Kundalni Yoga Sutra bekommst Du einen Leitfaden für Deine Kundalini-Yoga-Praxis.
Übend, die auf das Bewusstsein des heutigen Menschen abgestimmten klassischen Kundalini-Yoga-Techniken, gehen wir auf Details in der Ausführung ein und strukturieren unsere Praxis zu einem Leitfaden, der seine Wirkung durch seine klare Abfolge und Wiederholbarkeit entfaltet.

Praxisinhalte
Öffnung und Erweiterung des Atemapparates
Reinigung der Energiekanäle (Nadis)
Durchdringung des Körpers als Lebensenergie (Prana)
Aktivierung der Energiezentren (Chakren)

Wirkungen
Positive Ausstrahlung
Mehr Lebens-Energie im Alltag
Erweiterung des Atemvolumens
Befreiung von Atemblockaden
Erweiterung des Raumgefühls im Becken-, Bauch-, Brust-, Hals- und Kopfraum
Öffnung des Sonnengeflechts und des Herzgefühls
Potenzialentfaltung, d.h. Erweckung schlafender Fähigkeiten und Talente
Jungbrunnen - im Sinne von Aktivierung jugendlicher Fähigkeiten
Aktvierung des Sexualitätsbewusstseins
Bewusstwerdung und Integration verdrängter Lebensereignisse
Erweiterung der Bewusstseins- und Wahrnehmungsfähigkeit
Wahrnehmung des Energiekörpers

Bezogen auf das aktuelle Leben geht es beim Kundalini-Yoga um Bewusstwerdung und Sehen der Geschehnisse, wie sie wirklich sind. Dadurch werden Erleben und Handlungen authentischer und angemessener.

Am Ende des Seminars wirst Du eines der wertvollen Werkzeuge innehaben, mit denen Du Dein Bewusstsein erweitern und, wie es dem klassischen Kundalini-Yoga nachgesagt wird, Deine Bewusstseinsevolution beschleunigen kannst.

»Kundalini-Yoga-Sutra« (aktiviere Deine Lebensenergie)
24.10.2020, Samstag  11.00– 13.30  Uhr (Bitte bei der Anmeldung angeben, ob Du vor Ort oder Online dabei sein möchtest!) mit Erkan Batmaz
Preis(e):
Teilnahme im Studio 40,00 EUR
Online-Teilnahme 30,00 EUR
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Erkan Batmaz

Erkan Batmaz ist Yoga- und Meditations-Lehrer. Als Praxisleitfäden zur Erweiterung des Bewusstseins hat er das Räkel Yoga, die Kausalmassage, die Kundalini Yoga Sutra und die Yoga Sutra Meditation entwickelt, welche er in Kursen, Workshops und Seminaren weitergibt. Er praktiziert und unterrichtet den Integralen Yoga und ist bestrebt, auf dem Weg zur Bewusstwerdung keine »blinden Flecken« zu hinterlassen.

Weitere Veranstaltungen mit Erkan Batmaz

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Ausbildungen

04.09.2020
»Infoabend zur 2-Jahres-Ausbildung 2021« (Vorstellung der Ausbildung und Zeit für Deine Fragen)
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Kurse

18.08.2020
»Yoga I – Grundkurs für Anfänger und Wiedereinsteiger« (lerne Yoga und Entspannung)
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19.08.2020
»Yoga I – Grundkurs für Anfänger und Wiedereinsteiger« (lerne Yoga und Entspannung)
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19.08.2020
»Yoga I – Grundkurs für Anfänger und Wiedereinsteiger« (lerne Yoga und Entspannung)
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Workshops

22.08.2020
»Yogatherapie bei Tumorerkrankungen (Krebs)« (Wochenendworkshop Yogatherapie)
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04.09.2020
»Ayurveda und Reflexzonen« (Schwachstellen und Krankheiten im Körper positiv beeinflussen mit der Hand- und Fußmassage)
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25.09.2020
»Meditatives Yin Yoga und Klang« (Yin Yoga und das Element Erde - Sorge dich nicht)
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