Erdung/ Earthing

Yin-Yoga eine wunderbar erdende Praxis erwartet dich. Hier werden die Positionen ohne Eile und Hektik eingenommen und für ungefähr 3-5 Minuten gehalten. So entsteht eine tiefe Verbindung zu Mutter Erde.

Same same, but different, entdeckst du wie untertschiedlich du auf die sonst aktiven Asanas des Hatha Yogas und den Positionen des Yin Yogas reagierst. Diese Zeit ist nahezu optimal um sich wieder auf das HIER und JETZT zu konzentrieren und inmitten der Aufregung im Alltag eine große Entschleuningung zu erfahren. Lass dich auf diese Praxis ein und und trete gestärkt daraus hervor. Ich freue mich auf dich!

»Erdung/ Earthing«
06.11.2021, Samstag 10.00–13.00 Uhr mit Yvonne Vidya Jezierski
Preis(e):
3-Std.-Workshoppreis 46,00
3-Std.-Workshoppreis ermäßigt 39,00
3-Std.-Workshoppreis online 46,00
3-Std.-Workshoppreis online ermäßigt 39,00
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Yvonne Vidya Jezierski

Yvonne Vidya Jezierski ist zertifizierte Yogalehrerin (BYV) sowie Weiterbildungen in Business Yoga, Yoga Klangtherapie, Yin Yogalehrerin und Meridianenlehre (Vinyasa Power Yoga Akademie) sowie Kundaliniyoga nach Yogi Bhajan durch Ulrike Reichund Atma Kaur

Weitere Veranstaltungen mit Yvonne Vidya Jezierski

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03.09.2021
»Infoabend zur 2-Jahres-Ausbildung 2022« (Vorstellung der Ausbildung und Zeit für Deine Fragen)
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08.10.2021
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05.11.2021
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19.07.2021
»Yoga für Kinder (6-9 Jahre)«
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21.07.2021
»Yoga für Kinder (10-14 Jahre)«
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16.08.2021
»Yoga I – Grundkurs für Anfänger und Wiedereinsteiger« (lerne Yoga und Entspannung)
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28.08.2021
»Wachstum/ Development«
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10.09.2021
»Ayurveda und Reflexzonen« (Schwachstellen und Krankheiten im Körper positiv beeinflussen mit der Hand- und Fußmassage)
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12.09.2021
»MBSR-Stressreduktion durch Achtsamkeit« (Lerne Achtsamkeit in dein Leben zu integrieren, um entspannter, ruhiger und bewusster den Alltag zu gestallten.)
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