Conscious Connected Breathing Workshop mit Kakaozeremonie
Worum geht es?
Bist du auf der Suche nach Klarheit und Gelassenheit, während der Alltag um dich herum tost?
Hast du das Bedürfnis nach einem Ort, an dem deine Emotionen ihren freien Lauf nehmen können und du gleichzeitig eine tiefere Verbindung zu dir selbst findest?
Lass dich von uns in die liebevolle Praxis des Conscious Connected Breathing entführen.
Der 4 Stunden Workshop beginnt mit einer besonderen Kakaozeremonie, bei der du die Gelegenheit hast, eine Intention für deine persönliche Reise zu setzen. Die sanfte Energie des Kakaos öffnet das Herz und bereitet dich vor auf die tiefgreifende Erfahrung der Atemarbeit.
In einer warmen und einladenden Umgebung bieten wir einen Raum, in dem du neue Perspektiven und Atemtechniken entdecken kannst. Es ist ein Ort, der darauf abzielt, jeden dort abzuholen, wo er gerade steht.
Erlaube dir, den Stress des Alltags hinter dir zu lassen und eine tiefere Verbindung zu dir selbst herzustellen.
Dieser Workshop lädt dich ein, mit Hilfe des heiligen Kakaos und der Kraft deines Atems deinen eigenen, liebevollen Weg der Achtsamkeit zu beschreiten.
Kontraindikationen:
Schwangerschaft, Epilepsie, Herzkrankheit, extremen Bluthochdruck, Lungenerkrankung, zurückliegendes Aneurysma oder Infarkt, Diabetes, akute, medikamentös behandelte Psychose oder Depression...
Solltest du unsicher sein bzgl. der Kontraindikationen, besprich die Teilnahme mit deinem Arzt oder schreib uns einfach: service@yoga-vidya-dortmund.de
Über Christian
Ich bin Christian, und es erfüllt mein Herz, mich tiefgehend mit Menschen zu verbinden und Licht und Freude in ihre Leben zu bringen.
Während meiner Ausbildung zum Yogalehrer durfte ich eine tiefgreifende Transformation erleben, die mir half, die Schönheit und Leichtigkeit des Lebens voll und ganz zu schätzen und in meinen Alltag zu integrieren. Die Magie des Atems zu erkunden, ist für mich eine wahre Leidenschaft, und es bereitet mir immense Freude, bewährte Techniken weiterzugeben, die diese wunderbare Energie entfesseln.
Mit Hingabe unterrichte ich sowohl Yoga als auch Breathwork in Yoga- und Fitness-Studios und hoffe, noch viele Herzen zu berühren.
Christian Über Aurora
Ich bin Aurora. Yoga ist für mich eine Art zu leben, stetig zu lernen, zu wachsen und trotzdem in Gelassenheit und Dankbarkeit das anzunehmen was grade da ist.
Genau das möchte ich dir in meinen Stunden vermitteln.
Den Raum für Wachstum geben wenn dieser grade ansteht aber auch für Ruhe und Stillstand.
Ich versuche einen Ort zu erschaffen, an dem meine Yogateilnehmer:innen sich erlauben können einfach nur zu sein.
Ich liebe Bewegung und habe meine ganze Kindheit und Jugend getanzt (Ballett und HipHop)
Mit Sechzehn Jahren fing ich an HipHop Unterricht zu geben und so entwickelte sich das Unterrichten zu einer Leidenschaft für mich.
Neben dem Yoga für Erwachsene unterrichte ich auch Kinderyoga in einer Kita in DO.
Mit Nanda zusammen leite ich das Yoga Vidya Center Dortmund und bin hier vor allem für den Bereich Marketing/Design zuständig.
Im Großen und Ganzen sind wir ein Tag-Team das sich gegenseitig in allen Bereichen unter die Arme greift.
In meinen Stunden erwarten dich sanfte Ansagen und kraftvolle Variationen.
Ich gebe Dir immer die Möglichkeit selbst zu entscheiden in welcher Intensität du praktizieren möchtest.
Ich freue mich dich bald in meiner Stunde zu sehen.
Alles Liebe, Aurora
Aurora 
