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Yoga I – Grundkurs für Anfänger und Wiedereinsteiger

Datum: 23.10.2018 – 18.12.2018
Zeit: 17.30–19.00 Uhr (am 4.12. kein Kurs)

Du erlernst die Grundstellungen sowie Atem- und Entspannungstechniken der Yoga-Vidya-Grundreihe.

Preis: 8 Termine á 90 Minuten 108,– € (ermäßigt 96,– €)

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Kurse

23.10.2018
»Yoga I – Grundkurs für Anfänger und Wiedereinsteiger« (lerne Yoga und Entspannung)
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25.10.2018
»Yoga I – Grundkurs für Anfänger und Wiedereinsteiger« (lerne Yoga und Entspannung)
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30.10.2018
»Yoga II – Yoga-Aufbaukurs« (vertiefe Deine Yogapraxis)
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Alle Kurse

Workshops

19.10.2018
»Yin Yoga« (komme zur Ruhe - lasse los)
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09.11.2018
»Kundalini-Yoga-Sutra«
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10.11.2018
»Yoga-Sutra-Meditation« (ein Leitfaden für Deine eigene Meditations-Praxis)
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