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MBSR-Stressreduktion durch Achtsamkeit

Datum: 09.09.2022
Zeit: 18.00–21.00 Uhr

Die Lebens- und Arbeitswelt bringt die Menschen an den Rand ihrer Belastbarkeit. Ich lade Dich ein zu geführten Meditationen, Yoga-Einheiten die speziell für gestresste Menschen entwickelt worden sind, in die schönsten Töne der Klangschalen einzutauchen und so Stille im Geist zu erfahren, bewusstes Atmen und damit immer tiefer im Hier und Jetzt anzukommen.Ein Seminar für alle die Achtsamkeit lernen und im Alltag integrieren möchten.

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Ausbildungen

23.09.2022
»Infoabend zur 2-Jahres-Ausbildung 2023« (Vorstellung der Ausbildung und Zeit für Deine Fragen)
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Kurse

08.08.2022
»Hatha-Yoga-Anfängerkurs« (lerne Yoga und Entspannung)
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09.08.2022
»Hatha-Yoga-Anfängerkurs« (lerne Yoga und Entspannung)
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09.08.2022
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Workshops

27.06.2022
»Die psychologische Bedeutung Deiner Yogapraxis«
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29.06.2022
»Finde Deine innere Quelle zu mehr Sinn im Leben «
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19.08.2022
» Das Innere Kind Heilen« („Um wirklich erwachsen sein zu können, brauchen wir unser Inneres Kind.")
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