Deine Buchung

Hanuman Yoga

Datum: 06.07.2018
Zeit: 18.30–21.30 Uhr

Hanuman ist eine hinduistische Gottheit in der Gestalt eines menschengroßen weißen Affen. Er symbolisiert die Kraft der Hingabe, die Kraft des Vertrauens und des Mutes.Hanuman Fitness Yoga ist eine der Yoga Reihen auf Basis des Yoga Vidya Stils. Hanuman Fitness Yoga besteht aus dynamischen Sonnengrüßen für Konditionstraining, anstrengenden Asanas für Krafttraining, sanft gehaltenen Asanas für Flexibilitätstraining und Koordinationstraining, Tiefenentspannung zur Regeneration, Pranayama zum Aufladen mit neuer Energie sowie Meditation für eine tiefe spirituelle Erfahrung der Ruhe und Verbundenheit. So kann man mit Hanuman Fitness Yoga den Körper, Geist und Seele trainieren und schulen. Durch die intensive Praxis von Atemübungen, Asanas (Körperstellungen) und Tiefenentspannung, bekommt man einen tiefen Einblick in die Wirkungsweise des Yoga. Durch die Integration aller Aspekte des Yoga während der Praxis, erfährt man am Ende des Workshops ein Gefühl von "Ganz und vollständig zu sein " Yogakenntnisse erforderlich!

Preis: 34,– € (ermäßigt 27,– €)

Deine Daten

Mobil bevorzugt: Dann können wir Dich bei kurzfristigen Änderungen auch per SMS benachrichtigen.
Wir sind einfach nur etwas neugierig ;-)

Newsletter

Gerne informieren wir Dich regelmäßig über aktuelle Angebote, neue Kurse und Workshops, Veranstaltung und Interessantes aus dem Yoga-Vidya-Stadtzentrum Dortmund. Melde Dich jetzt für unseren Newsletter an.

Newsletter abonnieren

Wir sind Daytraining-Partnerstudio

Daytraining Partnerstudio: Daytraining-Mitglieder willkommen.

Daytraining-Mitglieder willkommen.

Das Zentrum arbeitet in Kooperation mit dem Yoga Vidya e.V., Bad Meinberg.

Zum Yoga Vidya e.V.

Katalog anfordern

Kurse

06.06.2018
»Yoga I – Grundkurs für Anfänger und Wiedereinsteiger« (lerne Yoga und Entspannung)
Details Anmelden
05.07.2018
»Yoga für Mama und Baby«
Details Anmelden
16.07.2018
»Yoga für Jugendliche«
Details Anmelden

Alle Kurse

Workshops

15.06.2018
»Yoga-Sutra-Meditation« (ein Leitfaden für Deine eigene Meditations-Praxis)
Details Anmelden
06.07.2018
»Hanuman Yoga« (Yoga als Weg des Herzens)
Details Anmelden
13.07.2018
»Yin-Yoga« (Faszien Yoga für Hingabe und körperliche Geschmeidigkeit)
Details Anmelden

Alle Workshops